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商品訊息描述











商品訊息特點



雨傘功能
  • 晴雨
  • 抗UV
  • 防風
  • 防潑水
  • 拐杖
  • 高爾夫
  • 登山拐杖
  • 其他






☆收傘長度:24.5 公分
☆開傘長度: 57 公分 (傘頂到握把間距離)
☆重量:325 公克
最後機會
☆開傘後直徑:97公分
☆傘骨:八支傘骨
☆傘骨長度:55 公分
☆傘布:抗UV超輕量滌綸傘布
☆功能:遮陽、擋雨、防曬、抗UV、超防風







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想要練成一顆時速百mph的火球嗎?何不試試用加重的訓練球來進行投球練習呢?據說近期回鍋洋基的Aroldis Chapman,在上一季的世界大賽登板投球前,都會先用一顆10盎司的加重訓練球來進行牛棚練投。不過這並不是什麼新奇的事物,因為早在上個世紀,就有選手用這種方式開始訓練。

1974年效力於道奇的Mike Marshall,他該季為道奇106場比賽,而他當時練習用的球就是這種加重的訓練球,另外印地安人投手教練Mickey Callaway也表示他過去的隊友Jeff Sparks,也曾用過約15盎司的重球來訓練。

上述選手或許距離太遙遠,但是進入到21世紀後,也不乏許多重球的愛好者,最偉大的終結者之一Mariano Rivera就是它的忠實粉絲。而前洋基教練Mel Stottlemyre更公開表示,從1996-2005年期間的古巴投手,都會用這種球來訓練球速。

而目前在使用重訓練球的現役投手,知名的包括:Chapman、水手隊的「國王」Felix Hernandez、印地安人賽揚Corey Kluber和「模型機男」Trevor Bauer、金鶯終結者Zach Britton等等,都在上一季投出相當不錯的成績。

研究運動科學多年的Glenn Fleisig博士認為,按照牛頓第二運動定律,利用透過輕負荷快速收縮後,拋射出重物的動作,能有效取得運達人推薦動單位同步徵召、作用肌與擷抗肌協同作用來增進爆發力。

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利用重球來訓練,能提升神經跟肌肉的反應能力,結果也告訴我們,在訓練的時候用重球,等到比賽用回一般用球的時候,多數選手都會表現的更好。

印地安人投手教練Callaway和印地安人小聯盟的投手訓練員Ken Knutson表示,他們在15年前就使用加重球給該隊的投手做練習,從來沒有投手覺得不舒服過。他們通常會給投手一顆20盎司的訓練重球,讓他們練習投手動作15~20秒,再給他一顆一般棒球,而此時一般棒球投起來就像飛標一樣(指變很輕)。

該訓練方式也培養出不少名投,像是印地安人王牌Kluber就是出於這種訓練體系,它使用用這樣的訓練方式,讓他在正式比賽的時後展現他的速度與能力,幫助他獲得2014年的賽揚獎。

而另一個受益者則是之前「搞飛機」出事Bauer,他在他的職業生涯低潮期時,開始用加重棒球訓練他自己的控球,這讓他的保送率比大聯盟的標準水平還要低一個層級。



「肩膀的力量和投球的速度是我所需要的,」使用該種訓練方式的金鶯終結者Britton曾這麼表示,「使用重球訓練有助於我肩膀的穩定性,當我使用更輕的球時,我能感覺到更輕、更靈活,真的很神奇。」

而目前大聯盟也已經有幾個團隊,開始投入加重球的訓練實驗,道奇隊去年春天讓一組受傷、失去速度小隊聯盟投手,開始採用這種訓練,結果10個星期後,幾乎所有人重新踏上土丘後,都能感受到球速明顯的增加。

不過也有球團對此種訓練仍抱持觀望的態度,費城人、馬林魚、黃家和海盜等隊,對重球訓練看法非常的謹慎,他們擔心選手會因此造成肘部太大的壓力,最終造成結構性損傷。

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目前多數學者認為,投擲不同重量棒球訓練的確可以增加投手的球速表現,但是當棒球過重的時候多功能 有可能會影響到投手本身原有的投球動作及形態;反之當棒球過輕的時候有可能會因負荷量不足而產生訓練量不足的情形產生。

因此重球確實有他的效果,但訓練的過程必須加以專員的一定要買指導和把關練習量,如此才能避免運動傷害的發生。

台大論文造假風波持續延燒,多所大學捲入風暴,教育部為亡羊補牢,請來美國學術倫理辦公室前主管來台上課。教育部要求各所大學至少派一人參加,並點名校長等高層出席,但位處論文造假風暴核心的台大校長楊泮池已表態不參加,其他校長也不滿「此村失火、卻要隔壁村消防演習」,質疑這是連坐。

教育部想要補台灣學術倫理的破網,大動作找校長來上課,是否用錯了洪荒之力,各界仍有不少質疑。



台灣大學論文造假風波震撼學界,教育部請來美國學術倫理辦公室(ORI)前主管John Dahlberg來台,明天在台北和台南兩地舉辦國際倫理工作坊,要求全國每所大學至少派一人參加,並點名校長、學術副校長、研發長或負責學術倫理事務主管出席;獲頂尖大學、典範科技大學及教學卓越計畫補助的大學,每校更要求至少兩名主管參加。

各大學收到教育部通知「上課」的公文,有人支持,但也有不少校長私下抱怨。一名北部大學校長就暗諷:「隔壁村失火,就要其他村子都要做防災演習嗎?」台大出事卻要其他學校校長也去再教育,簡直是「校長連坐法」。

這名獲教學卓越補助的大學校長說,學術倫理99%的人都知道,上課效果有限。上課頂多是99.9%的人知道,「重點是誠實!不能說,村莊失火了,隔壁村莊也要消防演習」。台大出事,其他學校都要去,簡直連坐懲罰。

台大月前發生教授論文涉嫌造假風波,台大校長楊泮池也遭波及。教育部辦國際倫理工作坊,台大派出研發長李芳仁和學術副校長郭大維參加,楊泮池本人不會到。李芳仁表示,教育部應該是宣示作用,鼓勵大學須有對策,他「就當作去增廣見聞」。

元智大學校長吳志揚表示,學術倫理不只是教育、提醒而已,教育部想藉此遏阻學術倫理歪風,「效果有限」。教育部、科技部應回頭審視論文共同掛名風氣,限制掛名人數,「若真的感謝的人那麼多,就放在感謝欄就好」。

台科大校長廖慶榮說,台科大兩年前開始要求大學部學生要上「職業倫理」課,研究所學生則要上「學術倫理」,教師有三次線上學術特價倫理課程。廖慶榮直言,當時決定要推這樣的課,和頂大要求大量論文產出有關,「既然鼓勵老師多發表論文,有的老師就會投機取巧了」。師生上過課後,未來若有抄襲等情事,就是明知故犯。

更多新聞請見今天聯合晚報

下面附上一則新聞讓大家了解時事

前狼王「KG」Kevin Garnett在今夏退休後可沒閒著,除了曾現身快艇球場指導Blake Griffin之外,目前也是NBA節目《Area 21》的主持人。

不僅如此,Garnett原本預計還要因為參與電視實境秀的拍攝計畫而去念大學,甚至還要住在學生宿舍裡。

美國網路廣播節目主持人Chris Mannix在節目上和灰狼球員Zach LaVine訪談時透露出此消息:「我想我現在可以說出這個故事了,畢竟它最後沒有成真。」

「那是在Garnett之前要搭飛機去中國參加商業活動時發生的事,他和《Showtime Sports》的總裁Stephen Espinoza在機上認真討論過這個話題。」Mannix表示KG當時對Espinoza這麼說:「我有個很棒的主意!來拍攝我去念大學的實境秀吧!」

據了解該節目製作團隊真的有和Garnett具體討論過節目的拍攝計畫,KG想要節目能夠拍攝他在校園中的生活,甚至還會住在學校宿舍裡。

Garnett在1995年高中畢業後便直接進入NBA打球,堪稱是當時高中棄學球員的濫觴,因為他的成功才有後來Kobe Bryant、Tracy McGrady、LeBron James等高中生仿效跳級進入NBA。

可惜該節目拍攝計畫並未成真,沒有辦法讓KG體驗大學校園生活。

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